City Center

Здоров'я шиї. Розслаблення комірцевої зони

Здоров'я шиї. Розслаблення комірцевої зони

1 лютого о 11:00

Біль у шийному відділі хребта (в шиї) може істотно впливати на якість життя людей: на здоров'я і красу, на продуктивність в роботі і спорті, на ясність мислення, стомлюваність, і багато іншого. Напевно, кожен стикався з подібними проблемами.

Щоб зрозуміти причини цих проблем, запрошуємо вас на клас – «Здоров'я шиї. Розслаблення комірцевої зони».

Ми будемо знайомиться з анатомією шийного відділу. Потім, практичним шляхом, усвідомлювати свої індивідуальні особливості цього відділу і знаходити взаємозв'язки у всьому тілі. Також, виконувати вправи для збереження здоров'я шийного відділу хребта і розслаблення комірцевої зони.

Чекаємо вас 1 лютого в 11:00 у студії пілатесу «Аквамарин».

Тривалість - 2 години

Реєстрація обов'язкова.

Детальніше @pilates_aquamarine

https://www.facebook.com/PilatesAquamarine/

23/01/2020

Здоров'я шиї. Розслаблення комірцевої зони 2020-01-23
City Center