City Center

Здоровье шеи. Раскрепощение воротниковой зоны

Здоровье шеи. Раскрепощение воротниковой зоны

1 февраля в 11:00

Боль в шейном отделе позвоночника (в шее) и закрепощение воротниковой зоны может существенно влиять на качество жизни людей: на здоровье и красоту, на продуктивность в работе и спорте, на ясность мышления, утомляемость, и многое другое. Наверное, каждый сталкивался с подобными проблемами.

Чтобы понять причины этих проблем, приглашаем вас на класс – «Здоровье шеи. Раскрепощение воротниковой зоны».

Мы будем знакомится с анатомией шейного отдела. Затем, практическим путем осознавать свои личные особенности этого отдела и находить взаимосвязи во всем теле.

Также, выполнять упражнения для сохранения здоровья шейного отдела позвоночника и раскрепощения воротниковой зоны.

Ждем вас 1 февраля в 11:00 в студии пилатеса «Аквамарин».

Длительность 2 часа

Регистрация обязательна.

Подробнее @pilates_aquamarine

https://www.facebook.com/PilatesAquamarine/

23/01/2020

Здоровье шеи. Раскрепощение воротниковой зоны 2020-01-23
City Center